أهم 5 فيتامينات لجسم المرأة قبل التحضير للحمل
غير مصنف

أهم 5 فيتامينات لجسم المرأة قبل التحضير للحمل

هل تتساءلين عن إذا كان الأمر يستحق تناول الفيتامينات أثناء الحمل؟ وماذا لو كان يسبب الإمساك؟ احصلي على إجابات لهذه الأسئلة وأكثر خلال هذا المقال. فضل طريقة للحصول على الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها هي من خلال اتباع نظام غذائي صحي. ومع ذلك، هناك خطر فقدان العناصر الغذائية المهمة أثناء الحمل. إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل، يمكنك تناول الفيتامينات أثناء الحمل لتعويض النقص في هذه العناصر الغذائية.
Continue reading
الالتهابات واللولب
الجمال والرشاقة, صحة الأم, غير مصنف, نصائح

الالتهابات و وسائل منع الحمل | اللولب

يشير الالتهاب إلى حالة حيث يحدث انتفاخ وتهيج في الرحم. تعتبر هذه الحالة شائعة الحدوث لدى النساء وتحتاج إلى علاج فوري لتجنب المضاعفات.اللولب هو وسيلة منع الحمل تدوم طويلًا، ويتم إدخاله في الرحم بواسطة طبيب أمراض النساء. اللولب مُصنع من مواد مختلفة، مثل البلاستيك أو النحاس أو الفضة، ويمكن أن يكون هرمونيًا أو غير هرموني.
Continue reading
اسباب الأمساك عند الإطفال وطرق الوقاية منها
صحة طفلك, غير مصنف, نصائح

أسباب الإمساك وطرق الوقاية منها للأطفال

تتغير حركات الأمعاء لدى الأطفال منذ الأشهر الأولى بعد الولادة مع نموهم وتغيير عاداتهم الغذائية. يختلف أيضًا إيقاع الأمعاء وعدد حركات الأمعاء الطبيعية من طفل لآخر، لذا فإن ما يعتبر طبيعيًا بالنسبة للطفل قد يكون مختلفًا بالنسبة لطفل آخر.على سبيل المثال، قد يكون من الطبيعي لبعض الأطفال أن يتبرزوا مرة أو مرتين في الأسبوع إذا كانت حركة أمعاء نموذجية ولم تظهر عليهم أعراض الحالة، مثل: ألم أثناء حركة الأمعاء أو جفاف البراز أو انتفاخ البطن.
Continue reading
الحالة النفسية للإم خلال الحمل وتأثيرها على الجنين
غير مصنف

الحالة النفسية للحامل وتأثيرها على الجنين  

الحالة النفسية للحامل تلعب دورًا حاسمًا في صحة الأم وصحة الجنين، فعندما تواجه المرأة الحامل تحديات نفسية مثل القلق والاكتئاب، يمكن أن يؤثر ذلك على تطور الجنين وصحته المستقبلية، لذا فإن فهم الحالة النفسية للحامل وتأثيرها على الجنين يعد أمرًا حيويًا وضروريًا لكل امرأة حامل. في هذا المقال، سنتكتشف تأثير الحالة النفسية للحامل على الجنين ونوضح أهمية الرعاية النفسية للحامل خلال فترة الحمل. 
Continue reading
صحة طفلك, غير مصنف, نصائح

تطعيم ال 9 شهور| وازاي تقللي من أعراضه 

مبروك! اقتراب انتهاء تطعيمات طفلك ، مما يعني أن مشاكل التطعيمات السابقة مثل الحمى والبكاء المستمر وقلة الشهية على وشك الانتهاء أيضًا. نود تقديم التهاني لكما على الجهود الكبيرة التي بذلتها لحماية طفلك. ولتحقيق النجاح في هذا المجال، سنتحدث في هذا المقال عن تطعيم التسعة شهور، والذي يعتبر أحد أهم جرعات التطعيم.
Continue reading
طفل مدمن للتيكتوك ولا يركز في حياته الدراسية
غير مصنف

ابنك مدمن  TIKTOK | ازاي تحافظي على صحته العقلية 

مع ظهور منصات التواصل الاجتماعي، أصبح TIKTOK أحد التطبيقات الأكثر شعبية بين الشباب والأطفال. على الرغم من أنه يمكن أن يكون مصدرًا للترفيه والإبداع، إلا أن الاستخدام المفرط لـ TIKTOK يمكن أن يكون له آثار ضارة على الصحة العقلية، خاصة بالنسبة للأطفال والمراهقين. نسعى في هذه المقالة إلى معالجة مخاوف الآباء الذين أدمن أطفالهم على TIKTOK وتقديم نصائح عملية حول كيفية حماية صحتهم العقلية.
Continue reading
التهابات والحمل
غير مصنف

هل الالتهابات تؤثر على الحمل والولادة

الالتهابات هي استجابة ينتجها الجسم لمكافحة العدوى أو الإصابة، ويمكن أن تحدث الالتهابات في أي جزء من الجسم ولها أسباب مختلفة. تتضمن أنواع الالتهابات الشائعة التهابات الجلد، والتهابات المسالك البولية، والتهابات الجهاز التنفسي، والتهابات الجهاز الهضمي.
Continue reading